Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 58,49g | Prot: 124,64g | Carb: 151,62g.
Colazione: Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Пискаревский Молоко Топленое, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Billa Яблоко Гренни Смит , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Городские Кондитерские Торт Панчо, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Яйцо, Красные Помидоры, Куриное Филе. Cena: Valio Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Здоровка Отруби Пшеничные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Altro: Красная Цена Хлеб Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Campina Сливки Порционные, Яйцо, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 0,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|