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23.5
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 39,11g | Prot: 101,47g | Carb: 251,93g.
Colazione: Ovofull Egg Protein, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Pane Bianco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Tre Mulini Pasta Mais e Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Mandorle, Certossa Fette Biscottate Integrali, Mela. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gloria.malvicini
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