Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2012
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 44,45g | Prot: 85,46g | Carb: 167,26g.
Colazione: Miel Pops Anellini, Caffè per Latte, Latte Scremato. Pranzo: Piselli Cotti, Maionese, Pomodori, Carne di Tacchino, Pasta al Pomodoro senza Carne. Cena: Fagiolini, Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Pomodori, Olio d'oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Zuppa di Pomodoro. Snacks/Altro: Zucchero di Canna. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di frank1971
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