Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 62,27g | Prot: 38,77g | Carb: 176,87g.
Colazione: Grafschafter Birnenschmaus , Tomaten, Expressi Cioccolata Cacao, Brotland Toast Brötchen Weizen, Ja! Gouda Mittelalt, Rama Margarine. Pranzo: Spiegelei ohne Fett, Penny Heat & Eat Grill Kartoffeln mit Chili Pesto. Cena: Birnen, Nektarinen. Snacks/Altro: Choco'la Weiße Schokolade, Storck Knoppers. Di più...
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2288 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 5 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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 Commenti
23 mag 18 da utente: Rit@mine
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Klasse👍. Hab einen schönen Tag 🙋
23 mag 18 da utente: MoFu27
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Danke 😊 wünsche euch auch einen schönen Tag 🍀
23 mag 18 da utente: liesel1234
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Storia del Peso di liesel1234
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