Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2794 kcal
|
Gras: 129,59g | Prot: 119,06g | Carb: 336,25g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная . Pranzo: Skittles Skittles, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны или Лапша с Сыром, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Пелядь, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Cena: Волконский Безе Ванильное, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|