Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2125 kcal
|
Gras: 96,51g | Prot: 99,35g | Carb: 209,67g.
Colazione: Fragole, Mirtilli, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Banana, Probios Semi di Canapa, Uovo, Céréal Crusca d'avena, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Broccoli, Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Uovo Sodo. Cena: Hummus, Wasa Integrale, Polpette con il Sugo. Snacks/Altro: Magnum Alle Mandorle. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sharon♡
|