Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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369 kcal
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Gras: 15,71g | Prot: 46,43g | Carb: 11,86g.
Cena: Салат Овощной, Брокколи на Пару, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
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1639 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di amelie_80
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