Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 35,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 62,52g | Prot: 169,29g | Carb: 102,92g.
Colazione: Яйцо, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Гречка. Pranzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%, Яйцо, Ашан Геркулес, Сода, Красный Октябрь Какао Порошок, Сухой Жареный Соленый Арахис. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|