Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2686 kcal
|
Gras: 41,35g | Prot: 172,70g | Carb: 405,31g.
Colazione: Nestlé Corn Flakes - MM, Mele - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Mandorle. Pranzo: Tabella INRAN Cavolo Cappuccio Verde Crauti - MM, Totano o Polpo - MM, Pedon Farro Perlato Italiano - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Probios Pasta Farro Integrale Probios - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Merluzzo - MM, Patate - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Cioccolato Fondente - MM, Probios Farina Grano Khorasan Kamut Probios - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mandorle, Matteo SPUNTINO - MM, Cioccolato Fondente - MM, Probios Farina Grano Khorasan Kamut Probios - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mandorle. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mazzo0382
|