Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 78,96g | Prot: 106,93g | Carb: 108,47g.
Colazione: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Pranzo: Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing, Boom Belgische Waffel, Kinder Milchschnitte. Cena: Zeus Gyros. Snacks/Altro: Aldi Gouda. Di più...
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2200 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di liesel1234
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