Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2364 kcal
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Gras: 85,25g | Prot: 133,37g | Carb: 264,80g.
Colazione: M&M's Peanut, Land Latte Scremato UHT, Caffè (Espresso). Pranzo: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Heinz Barbecue Classic, Fesa di Tacchino, Ciliegie. Cena: Le Conserve della Nonna Crema di Carciofi, Salsiccia di Maiale Fresca, Coop Scamorza Affumicata, Pizza al Formaggio (36 cm). Snacks/Altro: Pasticcini, M&M's Peanut, Mela, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Di più...
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2033 kcal
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Esercizio:
Pedometro - 2 ore e 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 4 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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