Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 46,03g | Prot: 83,79g | Carb: 115,26g.
Colazione: Banana, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali Tostati, Muller Yogurt Bianco 0%. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Cena: De Cecco Passata di Pomodoro, Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop, Melanzana. Snacks/Altro: Cantalupo (Melone). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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