Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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57 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 48,38g | Carb: 117,23g.
Colazione: Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici, Coop Piselli Novelli Surgelati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Snacks/Altro: Zespri Kiwi Green, Cantalupo (Melone). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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