Diario di Pipps1983, 28 mag 18

Secondo giorno ciclo
Ieri inizio luce pulsata
89,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1203 kcal Gras: 57,51g | Prot: 60,33g | Carb: 99,45g.   Colazione: Zucchero, Cappuccino, Bon Fruit Bontà di Frutta. Pranzo: Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Osella Caprini di Latte Vaccino, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Bonduelle Mais, Olive e Peperoni, Esselunga Fagioli Cannellini, Philadelphia Philadelphia Light in Panetto. Di più...
2180 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Pipps1983


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.