Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 43,25g | Prot: 73,94g | Carb: 116,75g.
Colazione: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Клубника, Кофе с Молоком, МКС Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Яблоко Айдаред, Орехи Кешью, Чернослив. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|