Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 92,74g | Carb: 125,39g.
Colazione: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени Диетический, Овсяный Блин. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Зеленый Лук, Редис, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Cena: Кутабы с Зеленью и Сыром, Лента Сыр Лёгкий 30%, Чай, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный, Сахар, Клубника, Вологжанка Кефир 1%, Йогурт Домашний. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ulia-D
|