Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2615 kcal
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Gras: 66,15g | Prot: 169,79g | Carb: 326,93g.
Colazione: Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione). Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mulino Bianco Trancino, Kraft Sottilette Light, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Coop Pane 8 Cereali. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Zucchero Bustina di Zucchero, Caffè, Mele Golden Delicious, Scotti Risette Riso e Soia, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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