Diario di ramona_1980, 30 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
83,1 kg Perso fino ad ora: 22,9 kg.    Rimanenti: 18,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1995 kcal Gras: 84,73g | Prot: 51,67g | Carb: 255,71g.   Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Krüger Schoko Cappuccino, Desira Vanille Dessert mit Sahne. Pranzo: Zott Sahne Joghurt Erdbeer Panna Cotta, Real Quality Gurkenscheiben, Banane, Harry Vital + Fit Brot (56g), Sojola Margarine, Gekochtes Ei, Cappuccino, Äpfel. Cena: Gemischter Salat. Snacks/Altro: Eisbär Vanille-Eis Am Stiel, Eisbär Vanille-Eis Am Stiel. Di più...
2033 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ramona_1980


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