Diario di GabriAndre, 30 mag 18

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69,3 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1872 kcal Gras: 86,67g | Prot: 86,94g | Carb: 187,14g.   Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Nothwang Kochendorfer Metzgerschinken, DM Bio Chiasamen, Kopfsalat, Birnen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, Tomaten, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Himbeere-Holunder. Cena: Greisinger Scharfer Beisser, Aldi Fischstäbchen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Gut & Günstig Heringsfilet in Champignoncreme. Snacks/Altro: Panettone, Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Nashi-Birne, Pizza mit Gemüse, Nothwang Kochendorfer Metzgerschinken, Getoastetes Mehrkornbrot, Birnen, Kaffee mit Milch. Di più...
680 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di GabriAndre


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