Diario di Galaga69, 30 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
71,1 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2682 kcal Gras: 100,29g | Prot: 144,65g | Carb: 297,87g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Barchette. Pranzo: Banana, Lasagne di Carne. Cena: Caffè Zuccherato, Lasagne di Carne, Salsiccia di Maiale, Tre Mulini Crostini, Cozze Gratinate, Arbi Filetti di Alici Impanati. Snacks/Altro: Halls Extra Strong (Gr. 33,5 - Confezione da 10 Caramelle), Golia Soft Caramelle Confettate Liquirizia Menta Liquirizia, Fage Total 0% Yogurt Colato con Mirtilli (170 Gr.), Magnum Magnum Mini Almond (44Gr.), Mila Skyr Mirtillo Nero (150Gr.). Di più...
1739 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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