Diario di C4Dado, 30 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
63,8 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1973 kcal Gras: 45,15g | Prot: 159,72g | Carb: 225,57g.   Colazione: CREA Albicocche, Esselunga Confettura Extra Pesche, Prozis Burro di Mandorle, Crastan Orzo Caffè, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Fage Fruyo 0% Ananas, Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Hamburger di Tacchino, Grandi Riso Riso Basmati, CREA Zucchine, Crude, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Cipolle Dorate, Salsa di Datterini, Esselunga Valeriana, Barilla Spaghetti Integrali N.3, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Grana Padano Grana Padano, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
Che fai, scompari??  
30 mag 18 da utente: l.turin

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di C4Dado


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.