Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 45,15g | Prot: 159,72g | Carb: 225,57g.
Colazione: CREA Albicocche, Esselunga Confettura Extra Pesche, Prozis Burro di Mandorle, Crastan Orzo Caffè, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Fage Fruyo 0% Ananas, Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Hamburger di Tacchino, Grandi Riso Riso Basmati, CREA Zucchine, Crude, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Cipolle Dorate, Salsa di Datterini, Esselunga Valeriana, Barilla Spaghetti Integrali N.3, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Grana Padano Grana Padano, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|