Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 60,74g | Prot: 145,70g | Carb: 48,50g.
Colazione: Nonno Nanni Stracchino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Aptonia Whey 3 Chocolate. Pranzo: Estathé Zero Pesca, Coop Pollo Allo Spiedo. Cena: Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Zucchine Cotte, Mare Pronto Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mulino Bianco Ritornelli. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gianlucadinat
|