Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 41,93g | Prot: 63,34g | Carb: 139,02g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Misura Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Saclà Pesto alla Genovese, Santa Rosa Pomodorissimo la Passata, De Cecco Pasta Integrale . Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Santa Rosa Pomodorissimo la Passata, Zucchine, Bocconcini, Melanzana. Snacks/Altro: Ciliegie, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Miele, Nocciole, Noci, Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di francesca434
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