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9.7
B
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2498 kcal
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Gras: 83,05g | Prot: 212,22g | Carb: 222,44g.
Colazione: Berna Latte Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Selex Muesli Croccante con Cioccolato, Fage Yogurt Greco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto, Panino all'olio. Cena: Pane Italiano, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pesca Noce, Ciliegie, Proteine Whey, Banana, Pane Integrale, Aia Tacchino Fesa a Fette. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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