Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2465 kcal
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Gras: 86,07g | Prot: 171,87g | Carb: 237,68g.
Colazione: Uovo (Intero), Now Foods Ultra Omega 3, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Pranzo: Myprotein Omega 3, Pesce Persico, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Cena: Picanha, Coop Riso Vialone Nano, Esselunga Scamone di Bovino. Snacks/Altro: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
600gr per aver mangiato 7€ di gelato alla frutta 🤬🤬🤬
01 giu 18 da utente: Michele1984@
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Storia del Peso di Michele1984@
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