Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 50,72g | Prot: 106,83g | Carb: 82,40g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники. Pranzo: Кальмары в Сметане, Сырники. Cena: Сибас. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Сливочные или Сахарные Печенья, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. Di più...
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1471 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di galinakoch
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