Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 50,00g | Prot: 127,33g | Carb: 218,96g.
Colazione: Selex Corn Flakes, Pere, Mela, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Wüber Würstel di Pollo, Findus Pisellini Primavera, Selex Emmental Francese, Selex Mais Dolce, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Riso. Cena: Merivio Provolone Piccante, Golfera Golfetta, Fagiolini Verdi, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Altro: Anguria, Nespole, Mandorle, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di disimone75
|