Diario di Maxrky, 03 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
95,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 19,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1631 kcal Gras: 70,10g | Prot: 42,17g | Carb: 214,45g.   Colazione: Corn Flakes, Kellogg's Miel Pops, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Caffè Latte. Pranzo: Cocomero, Insalata di Cavolo Condita, Melanzana Fritta in Pastella, Fiori di Zucca Fritti. Cena: Milka Cioccolato con Riso Soffiato, Prugne, Albicocche, Pasta al Ragù. Snacks/Altro: Zenzero Candito, Kellogg's Miel Pops. Di più...
2352 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Maxrky


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