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BF 15.5
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 82,21g | Prot: 164,54g | Carb: 165,14g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Pane con Segale, Caffè Zuccherato, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pesca, Parmigiano (Grattugiato), Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico. Cena: Lonza di Maiale (alla Contadina), Muller Mix Soffio, Motta La Cremeria Crema Cioccolato, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Muller Mix Caffè . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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