Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2281 kcal
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Gras: 71,47g | Prot: 164,70g | Carb: 234,57g.
Colazione: Albume d'uovo Cotto, Banana, Farina Bianca, Zymil Yogurt Greco ai Mirtilli. Pranzo: Focaccia Genovese, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Lasagne di Carne. Cena: Bayernland Fiocco di Latte, Ciumachella Lenticchie Lessate, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Gelato, Zuppa Inglese, Confetti, Zuppa Inglese. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.massimo97
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