Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 33,51g | Prot: 109,37g | Carb: 130,97g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Certossa Fette Biscottate Integrali, Orzo Bimbo Orzo e Caffè, Zuegg Albicocche 100% da Frutta, Caffè Macchiato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Philadelphia Active, Certossa Pan Bauletto Integrale, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mandorle, Chiquita Banana, Ananas, Melone, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Macchiato, Noci. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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