Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 59,88g | Prot: 50,66g | Carb: 166,93g.
Colazione: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Леовит Компот "Похудин". Pranzo: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Cena: Джаз Арахис Жареный Соленый, Вяльково Корюшка Вяленая, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Гречка Охотничья. Snacks/Altro: Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сладуница Шоко-Браун, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Di più...
|
Aumentando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|