Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 128,95g | Carb: 262,06g.
Colazione: Wasa Original, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Milbona Skyr Drink. Pranzo: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Freshona Mix di Verdure Asiatiche, Riso Basmati. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghettini N.3, Bronzetto Pecorino Romano DOP, Gastronomia di Mare Mazzancolle Tropicali. Snacks/Altro: Stuffer Hig Protein Shake, Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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