Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 35,56g | Prot: 72,01g | Carb: 199,07g.
Colazione: Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Cavolo, Carote, Pane Integrale, Principe Prosciutto di Praga. Cena: Granarolo Mozzarella Italiana, Flott Filetti di Alici , Pizza Rossa, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. Snacks/Altro: Vitasnella Snack Prugna, Albicocche. Di più...
|
|
1764 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 36 minuti, Dormire - 7 ore e 24 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di calavera73
|