Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 42,23g | Prot: 156,30g | Carb: 221,35g.
Colazione: Prozis Burro di Mandorle, Prozis Instant Oats, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Pollo, Sovracoscia Crudo, Pollo, Petto Crudo, Barilla Spaghetti Integrali N.3, CREA Zucchine, Crude, Grana Padano Grana Padano. Cena: Melanzane, Crude, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, Grandi Riso Riso Basmati, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, NEVO Vitello, Fesa, Cruda. Snacks/Altro: CREA Albicocche, Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato, ICAM Cacao Amaro [Ciocopasticceria], Milbona Quark Magro. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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