Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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722 kcal
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Gras: 26,37g | Prot: 40,72g | Carb: 81,74g.
Colazione: Vitawell Multivitaminico, Dymatize Elite Whey Proteine Isolate, Noci, Mila Latte senza Lattosio, Esselunga Mandorle Sgusciate. Pranzo: Gatorade Gatorade. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polinaferari
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