Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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48 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 30,81g | Prot: 72,95g | Carb: 174,08g.
Colazione: Plasmon Biscotto (1), Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Peperoni Arrostiti, Fettina di Vitello, Sugo di Pomodoro, Garofalo Caserecce. Cena: Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Snacks/Altro: Albicocche, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, LD Market Miele Millefiori, Albume d'uovo, Certossa Bio Gallette di Mais, Certossa Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 5,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mara cafaro
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