Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2012
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3001 kcal
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Gras: 77,13g | Prot: 277,66g | Carb: 296,42g.
Colazione: Myprotein Avena, 100% Whey Gold Standard Chocolate, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Prugne, Mele, Uovo, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Recoup, Tonno in Olio (in Scatola), Total Bianco, Pane Integrale. Snacks/Altro: Caseine Matrix, Latte Parzialmente Scremato, 100% Whey Gold Standard Chocolate, 100% Whey Gold Standard Chocolate, Destrosio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cardi92
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