Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 30,78g | Prot: 96,15g | Carb: 140,54g.
Colazione: Caputo Energy Mix, Alpro Latte di Mandorla, Isola Bio Crema di Cocco, Decò Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Bonduelle Germogli di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carciofi Bolliti, Calamaro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Marmellata di Ciliegie, Decò Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pompelmo (Rosa e Rosso). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimonaTap
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