Diario di schnorra, 13 giu 18

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Guten Morgen. Wälzt eure müden Körper aus dem Bett. Ich habs auch geschafft. Widerwillig aber erfolgreich. Schönen Tag 🙋‍♀️☕🌻

80 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg. Rimanenti: 2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 giugno 2018:

1486 kcal

Gras: 98,32g | Prot: 51,09g | Carb: 97,69g. Colazione: Bauernbrot, Marmelade, Butter. Pranzo: Aldi Thüringer Bratwurst, Homann Feiner Nudelsalat. Cena: Aldi Pikanter Fleischsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Altro: Gouda oder Edamer. Di più...

1966 kcal

Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 18 ore. Di più...

peso stabile

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Commenti

Dir auch 😉😉

12 giu 18 da utente: Melly1953

Guten Morgen, ja widerwillig 😴😴. Hab einen schönen Tag🌸

12 giu 18 da utente: MoFu27

Guten Morgen 🙋 Danke und dir auch einen schönen Tag ☉☉

12 giu 18 da utente: andi189

guten Morgen

12 giu 18 da utente: fischi2

Guten Morgen, heute bin ich freiwillig aufgestanden. Hab sogar mal etwas länger geschlafen. 😀 Einen schönen Mittwoch wünsche ich dir. 🐝

12 giu 18 da utente: Levka...

Guten morgen 😴🙋🏻‍♀️ hab nen schönen Tag

12 giu 18 da utente: Büffetsau

Guten Morgen

12 giu 18 da utente: bawayak1

Franzi,brav sein. Aufstehen. 😊🙋‍♀️

12 giu 18 da utente: schnorra

....uff...auch geschafft....lg und einen schönen Tag

12 giu 18 da utente: suska16

Ich war schon 5km joggen :)

12 giu 18 da utente: bronsus

Guten Morgen🙋! Der Kaffee blubbert schon😊!

12 giu 18 da utente: ChipBobo

Ohje. So früh joggen. Tapfer tapfer 😊🏃‍♂️

13 giu 18 da utente: schnorra

Guten Morgen,das erste Mal um 5 ,dann um 7,30 , schönen Wochenteiler.🌞😄🌴

13 giu 18 da utente: calpe2012

hallo schnorra, ich hab gewälzt aber irwie ist mein körper immer gleich wieder zurückgekullert. nu habch es aber geschafft

13 giu 18 da utente: mbkrebs

schönen Tag 😃

13 giu 18 da utente: Strahlauge

guten Morgen

13 giu 18 da utente: emmra

Hallo meine liebe Gisela 👍 freu mich immer-Mann du weißt es ja😘 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘😘😘😘

13 giu 18 da utente: ernesto.julian


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