Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 60,50g | Prot: 165,01g | Carb: 164,82g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Кухмастер Томатная Паста, Жареное Яйцо без Жира, Мёд, Кедровые Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Твердый Сыр Пармезан, Сыр Камамбер, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Vитамин Мексиканская Смесь, Форель. Cena: Optimum Nutrition Казеин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Power Pro Протеин Femine. Snacks/Altro: Zero Сироп Сгущенка, Белое Облако Кефир 1%, Магнит Грейпфрут, Банан, Честное Коровье Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klara-10
|