Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 55,99g | Prot: 117,55g | Carb: 156,58g.
Colazione: Акконд Прохлада, Жареное Яйцо, Помидоры, Лосось, Хлеб Цельнозерновой, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Pranzo: Капустный Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный. Snacks/Altro: Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Merci Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Покровский Хлеб Пирог с Клубникой, Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
13 giu 18 da utente: svekalov
|
13 giu 18 da utente: Arodaxis
|
Юля, а ты переживала из за тортиков 👍🌷
13 giu 18 da utente: elenaatlanova1969
|
Дни у меня опасные, есть высокая вероятность перебрать норму))
13 giu 18 da utente: Arodaxis
|
19 гр тортика дают 400 гр отвеса... 🤔
14 giu 18 da utente: oslo70
|
Не только 19гр тортика, ещё был пирог с клубникой (фотопруф имеется) и пирог с капустой (фотопруф отсутствует)
14 giu 18 da utente: Arodaxis
|
Юля, вот и я сколько раз уже на себе проверяла 🤣
14 giu 18 da utente: Екатерина II
|
Катюш, пироговая диета работает?)
14 giu 18 da utente: Arodaxis
|
Юля, эсли только не на постоянной основе 😉
14 giu 18 da utente: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|