Diario di schnorra, 14 giu 18

Guten Morgen. Alles was über die 8 geht zeig ich nicht mehr. Es ist zum Haare raufen. Hab echt keine Lust mehr. Warum schaff ich es nicht? Selbst Schuld ich weiss. Bin Frustesser. Die Woche noch,dann höre ich auf. Guten Tag für euch alle.🌻
80 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1186 kcal Gras: 50,11g | Prot: 49,27g | Carb: 129,76g.   Colazione: Butter, Roggen Knäckebrot. Pranzo: Gut & Günstig Edel Salami, Bauernbrot, Butter. Cena: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Nadler Hering in Gelee. Snacks/Altro: Bauer Der Große Bauer Himbeere. Di più...
1966 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
peso stabile


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Commenti 
Guten Morgen, ich stolper auch so rum, ich kann dich verstehen, trotzdem einen schönen Tag 😘 
13 giu 18 da utente: MoFu27
Neiiiin nicht aufgeben! Keep up! Suche neue Lösungswege, muss ich auch 😅💪🏽 
13 giu 18 da utente: Kateinski
Guten Morgen🙋 Das wird schon!! 💪 Aufgeben ist keine Option 😉 Wünsche dir einen schönen Donnerstag ☉☉ 
13 giu 18 da utente: andi189
nix da, wir kämpfen weiter. Ich wünsche dir einen schönen Tag. Bei mir hat es mal über ein Jahr gehangen, jetzt auch wieder. Bin im Moment auch nicht 100 Prozent konsequent. 
13 giu 18 da utente: fischi2
Guten Morgen, schnorra. Ich kann das zwar nach empfinden, aber nicht aufgeben! ✊ Hab trotzdem einen schönen Tag.🐞🍀 
13 giu 18 da utente: Levka...
nix da. Wir kämpfen weiter. Ich wünsche dir einen schönen Tag. 
13 giu 18 da utente: fischi2
nix da. wir kämpfen weiter. Ich wünsche dir einen schönen Tag 
13 giu 18 da utente: fischi2
Guten Morgen 🙋☕️ 
13 giu 18 da utente: schockokrossi
Aufgeben ist doch keine Alternative! So einen Tiefpunkt hat doch jeder mal. Immer ans Ziel denken, das gibt Kraft und Durchhaltevermögen. Du schaffst das👍🏼 
13 giu 18 da utente: Mimpelchen
Guten Morgen. Kenne das leider auch. Nicht rauf ist doch auch schon was und der Rest kommt sicher auch, nur nicht aufgeben 👍 Schönen Tag wünsche ich dir 🌞 
13 giu 18 da utente: wuschel_75
Guten Morgen 😊☕, schnorra Aufgeben ist keine Option 😢 
13 giu 18 da utente: Pittiplatsch 50
Danke euch. Werde also am Ball bleiben wie auch immer. Hoffentlich geht diese Motivationmüdigkeit bald vorbei.😫 
13 giu 18 da utente: schnorra
...Na also, geht doch 💪😉 
13 giu 18 da utente: andi189
Guten Morgen bleib standhaft es geht bald weiter 😘 
13 giu 18 da utente: SeiN_MaulwurF
Guten Morgen! Prima👍, du schaffst das. Warte mal ab, wenn es ein bisschen ruhiger geworden ist.🍀🙂🌞 
13 giu 18 da utente: ChipBobo
Liebe Schnorra, du hast gerade viel Stress (liest sich aus deinen anderen Posts jedenfalls so raus), das bedeutet oft, weniger Zeit für dich... nicht aufgeben- gönn dir eine Pause-lass ein wenig los. gönn dir Ruhe und dann klappt es oft wieder. sei dir selber so viel wert weiterzumachen!  
13 giu 18 da utente: sternspucke
Guten Morgen, ich stecke auch fest ,aber aufgeben nee .🌞🍵😀🌴 
13 giu 18 da utente: calpe2012
Guten Morgen nicht aufgeben du schaffst das.Wir sind bei dir😃 
13 giu 18 da utente: sonja pawlowski
Ein Päuschen ist okay. Aber dann gehts weiter. Okaaaaay 😁 
13 giu 18 da utente: ernie mit nem B
nicht aufgeben. Irgendwann stockt es, es liegt meistens da dran das wenn Du abnimmt automatisch auch Dein Grundumsatz weniger wird, Das heißt je mehr man abnimmt desto weniger darf man zu sich nehmen. Oder muss das mehr durch Sport ausgleichen. Bleib dran 
13 giu 18 da utente: dea venaturae

     
 

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Storia del Peso di schnorra


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