Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 49,55g | Prot: 121,82g | Carb: 110,32g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Pranzo: La Bottega del Gusto Maionese, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Misura Crackers Integrali, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Misura Crackers Integrali, Delizie del Sole Carciofini Spaccati Sott'olio, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Lindt Cioccolata Fondente 99%, Oro Saiwa Fibrattiva (4), Prozis Real Whey 100% Isolate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _andreaa_
|