|
ожидаемо, после перебора ккал ))
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 70,09g | Prot: 38,89g | Carb: 188,72g.
Colazione: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Оливки, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Помидоры Черри, Ikea Горчица Мягкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Котлета Куриная. Cena: Шоколадница Ролл Фалафель, Starbucks Фраппучино. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|