Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3519 kcal
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Gras: 146,95g | Prot: 206,91g | Carb: 315,64g.
Colazione: Zucchero, Myofusion Elite Vaniglia, Zuegg Confettura Extra di Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Morato American Integrale, Gocciole Biscotti, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Pranzo: Tiramisù, Coop Pollo Arrosto, Chef Panna da Cucina, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Guinness Birra Scura alla Spina, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Coop Panini per Hamburger. Snacks/Altro: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MatteoLkm
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