Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
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62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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513 kcal
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Gras: 15,82g | Prot: 30,17g | Carb: 68,55g.
Colazione: Caffè Espresso, Bacche di Goji, Cannella, Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Coop Miele Millefiori, Dieta Dukan Crusca d'avena. Pranzo: Esselunga Coste, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pecorino. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alics_save
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