Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 46,49g | Prot: 37,62g | Carb: 61,62g.
Colazione: Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Cannella, Caffè Espresso, Milk Yogurt Cremoso al Cocco, Quinoa, Coop Miele Millefiori, Crusca d'avena. Pranzo: Costolette di Maiale, Sugo di Pomodoro, Melanzana. Snacks/Altro: Coop Pecorino Romano. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alics_save
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