Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 69,35g | Prot: 63,97g | Carb: 203,72g.
Colazione: Курага, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Миндаль, Орехи Кешью, Курага, Яблоко, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Карусель Сыр Тильзитский, Яйцо-Пашот, Макфа Перья Любительские Станичные, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький. Cena: Мясновъ Ленивые Голубцы, Mirel Муравейник, BioMeals Dieta-Jam Яблоко-Корица. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekmzyf98
|