Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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952 kcal
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Gras: 18,77g | Prot: 57,98g | Carb: 146,82g.
Colazione: Caffè, Latte Parzialmente Scremato, Miele, Misura Dolcesenza. Pranzo: Spremuta d'arancia, Rucola , Pomodori, Bresaola, Piadina. Cena: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Pomodori. Snacks/Altro: Melone, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Caffè Espresso, Miele, Melone. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manualdo80
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